一、豆鼓花菜
食材
花菜1颗、盐1/4小勺、油2大勺、油豆鼓1大勺、料酒10毫升、生抽15毫升、鸡粉1/2小勺、葱5克、姜5克、干辣椒3个、白胡椒少许
做法
1、菜洗净，分成小块
2、锅中放油，下葱姜蒜，干辣椒和豆鼓小火炒香。倒入洗好的花菜，开大火翻炒
3、加料酒、生抽，继续翻炒。加胡椒粉，鸡粉和盐，炒匀出锅
二、干锅花菜
食材
花菜1朵、五花肉1块、大蒜4瓣、红彩椒1个、酱油适量、豆瓣酱适量、盐少许
做法
1、将花菜洗净分成小朵，锅中放水焯一下花菜捞出备用
2、将红彩椒切菱块，大蒜切段，五花肉切薄片
3、热锅先放入五花肉，待五花肉边上微焦，倒入花菜、大蒜、红彩椒
4、放入酱油、豆瓣酱、盐，继续翻炒2-3分钟即可装盘
三、花菜焖肉
食材
花菜适量、五花肉适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、辣子皮适量、姜适量、冰糖适量、白寇适量、八角适量、草果适量、鸡精适量
做法
1、把菜花洗净分成小朵，姜切片
2、把五花肉切小块
3、热锅煸出油，倒出多余的油，加八角、草果、白寇、姜，翻炒
4、加料酒、酱油、辣椒、盐、翻炒出香味
5、加花菜，加水冰糖一起大火烧开
6、转小火加盖焖40分钟左右，加鸡精
7、大火收汤汁尝味出锅
花菜怎样做好吃 扩展
1、将菜花掰好，洗干净，将水烧开，将准备好的菜花倒在锅里焯一下，捞起来，这里将菜花焯一下主要是去除掉菜花里的那股奇怪的味道。
2、准备一根葱，将葱切成葱末，可以多准备一些葱，葱多一点比较香。
3、将锅烧热，倒上油，放入葱花，花椒，花椒要后放，花椒不要少太久了，花椒糊了就不香了，倒入菜花。
4、将菜花在锅里翻炒，一分钟左右放一点生抽，主要是为了让颜色稍微好看一些，不放菜花白白的不好看。
5、差不多两分钟，就可以出锅了，一般炒菜花时间不要太长，太长了菜花就软了，口感不太好，装盘，上桌就可以吃了。
花菜怎样做好吃 扩展
锅内烧油，油烧热以后倒入准备好的小料，小火翻炒出香辣味，倒入洗净的花菜和青红椒，转大火不停颠锅翻炒1分钟，把花菜炒断生。
一、豆鼓花菜
食材
花菜1颗、盐1/4小勺、油2大勺、油豆鼓1大勺、料酒10毫升、生抽15毫升、鸡粉1/2小勺、葱5克、姜5克、干辣椒3个、白胡椒少许
做法
1、菜洗净，分成小块
2、锅中放油，下葱姜蒜，干辣椒和豆鼓小火炒香。倒入洗好的花菜，开大火翻炒
3、加料酒、生抽，继续翻炒。加胡椒粉，鸡粉和盐，炒匀出锅
二、干锅花菜
食材
花菜1朵、五花肉1块、大蒜4瓣、红彩椒1个、酱油适量、豆瓣酱适量、盐少许
做法
1、将花菜洗净分成小朵，锅中放水焯一下花菜捞出备用
2、将红彩椒切菱块，大蒜切段，五花肉切薄片
3、热锅先放入五花肉，待五花肉边上微焦，倒入花菜、大蒜、红彩椒
4、放入酱油、豆瓣酱、盐，继续翻炒2-3分钟即可装盘
三、花菜焖肉
食材
花菜适量、五花肉适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、辣子皮适量、姜适量、冰糖适量、白寇适量、八角适量、草果适量、鸡精适量
做法
1、把菜花洗净分成小朵，姜切片
2、把五花肉切小块
3、热锅煸出油，倒出多余的油，加八角、草果、白寇、姜，翻炒
4、加料酒、酱油、辣椒、盐、翻炒出香味
5、加花菜，加水冰糖一起大火烧开
6、转小火加盖焖40分钟左右，加鸡精
7、大火收汤汁尝味出锅
花菜怎样做好吃 扩展
1、将菜花掰好，洗干净，将水烧开，将准备好的菜花倒在锅里焯一下，捞起来，这里将菜花焯一下主要是去除掉菜花里的那股奇怪的味道。
2、准备一根葱，将葱切成葱末，可以多准备一些葱，葱多一点比较香。
3、将锅烧热，倒上油，放入葱花，花椒，花椒要后放，花椒不要少太久了，花椒糊了就不香了，倒入菜花。
4、将菜花在锅里翻炒，一分钟左右放一点生抽，主要是为了让颜色稍微好看一些，不放菜花白白的不好看。
5、差不多两分钟，就可以出锅了，一般炒菜花时间不要太长，太长了菜花就软了，口感不太好，装盘，上桌就可以吃了。
花菜怎样做好吃 扩展
锅内烧油，油烧热以后倒入准备好的小料，小火翻炒出香辣味，倒入洗净的花菜和青红椒，转大火不停颠锅翻炒1分钟，把花菜炒断生。
